Gymnastikvideo

Skigymnastik - Fit für Piste und Loipe

Ob Sie lieber Alpin-Ski fahren oder Skilanglauf betreiben – bereiten Sie sich rechtzeitig auf Ihren Wintersport vor. In dem Video zeigt Langlaufmeister Peter Schlickenrieder fünf einfache Übungen zum Nachmachen. Mit diesem Kurzprogramm können Skihasen und Langläufer ohne Mühe vorab trainieren.
Reservieren Sie sich ab jetzt täglich etwa 10 Minuten – oder auch mehr – und stärken Sie gezielt Ihre Muskelkraft, Ihre Koordination und Ihr Gleichgewicht. Das kleine Gymnastik­programm macht Sie fit.

  • Erstellt von: screenpulse Videoproduktion
  • Redaktion:Apotheken Umschau
  • Verlag: Wort & Bild

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